Atletický klub Blansko Dvorská

Metodika

Změřte si svou reakční dobu

Reakční dobra se v atletice hodí především u startů. Jde o schopnost co nejrychleji zareagovat na signál  - svukový, dotykový, zrakový,...

Jde o rychlost vaší nervosvalové koordinace - v podstatě to prokáže , na jaké úrovni j a "vzrušivosti" je vaše nervová soustava.

1) nasurfujte na tyto sránky:    http://www.topendsports.com/testing/reaction-timer.htm

2) nastavte si barvu  - jaká vám vyhovuje

3) zmáčknete START a hned jak se změní barva, tak zmáčkněte STOP

 

 

Žádné komentáře
 
Text můžete změnit v administraci v 'Nastavení stránek'.